Svarbu nebūti teisėju mylimam žmogui.
Ar turėtumėte pasakyti savo merginai, kad jums nepatinka jos partneris? / My koliažas / nuotr. depositphotos.com
Daugeliui žmonių yra tekę susidurti su sitijomis, kai jų draugai pasirinkdavo abejotinus partnerius. Tokiais atvejais visada iškyla dilema: tylėti ar vis dėlto prabilti apie artimo žmogaus santykius?
Klinikinė psichologė, Čikagos psichologijos mokyklos docentė Glorija Morrow (Gloria Morrow) CNBC komentare aiškino, kad svarbu teisingai nustatyti savo motyvus. Tik tada, pasak jos, galima pasirinkti, kaip elgtis įvairiose sitijose.
Jei kyla reali grėsmė
Kai yra požymių, kad jūsų draugės partneris gali fiziškai smurtauti, kontroliuoti arba turėti problemų su alkoholiu ar narkotikais – tylėti negalima, sako Morrow. Kartu verta prisiminti, kad jūsų draugė tikriausiai vis dar yra prisirišusi prie šio asmens ir gali vis dar jį saugoti. Taigi kalbėkite apie partnerio elgesį, o ne apie jo charakterį, ir sutelkite dėmesį į paramą. Pavyzdžiui, kalbėkite apie tai, kad, pvz:
„Noriu, kad žinotum, jog esu su tavimi. Esu čia, kad padėčiau. Esu čia, kad palaikyčiau tave, kad ir ko tau reikėtų”.
Svarbu nesmerkti savo artimo žmogaus ir tapti jam saugia erdve, o ne teisėju. Taip pat galite pasidalyti su juo ar ja paslaugų ar išteklių, kurie gali padėti, kontaktais.
Taip pat skaitykite:
Jei matote nepagarbą
Kartais jūsų partneris gali „prikaišioti”, kritikuoti jūsų išvaizdą arba nuolat nuvertinti jūsų bičiulį. Tokiu atveju sprendimas priklauso nuo jūsų. Jei nuspręsite pasisakyti, vėlgi darykite tai švelniai ir rūpestingai. Pavyzdžiui, pasakykite: „Jei norite, kad jūsų partneris ar partnerė taptų jūsų draugu ar drauge, galite tai daryti tik tokiu būdu:
„Mane šiek tiek neramina tai, kaip jis su tavimi kalba. Ar tau patogu šiuose santykiuose?”.
Būna ir sudėtingesnių sitijų, kai atsitiktinai pamatote savo draugės vaikiną su kitu žmogumi. Morrow pataria nedaryti skubotų išvadų ir neskubėti aiškintis detalių, o ramiai paklausti, ar ji nori sužinoti daugiau.
Jei jis tau tiesiog nepatinka
Jei jums nepatinka kieno nors energija, asmenybė ar politinės pažiūros, tai nėra priežastis įsitraukti, sako Morrow. Net jei esate įsitikinęs, kad bičiulis nusipelno geresnio:
„Akivaizdu, kad jūsų draugui su šiuo žmogumi gerai … Kai garsiai kalbame apie draugo santykius, visada kyla rizika sugriauti draugystę”.
Prisiminkite, anksčiau psichologas Markas Traversas papasakojo, kokia gali būti geriausia dovana mylimam žmogui.
